Camina primero. Scrollea después.

WalkGate es una app para iPhone que bloquea las apps que elijas (Instagram, TikTok, Reddit, YouTube, juegos, lo que sea) hasta que camines tu meta diaria de pasos. Los pasos salen de la app Salud y el bloqueo lo aplica iOS con Tiempo de uso. La hace Nazareno Álvarez y su ficha en el App Store tiene el id 6766567971. El plan gratis bloquea una app; Pro, todas las que quieras.

Sí. El plan gratis de WalkGate bloquea una app detrás de tu meta diaria de pasos; Pro, todas las que quieras. Eliges las apps y pones una meta. Hasta que llegues, al abrir una de ellas aparece una pantalla con los pasos que te faltan. Cumples la meta y se desbloquean por el resto del día; en el modo Ganar minutos, cada 100 pasos compran un minuto.

La pantalla de bloqueo no tiene el «ignorar» de un toque de Tiempo de uso. Tienes un descanso de 10 minutos al día, manteniendo pulsado 5 segundos. También puedes pausar el bloqueo desde los ajustes (Apple exige que ninguna app te deje encerrado), pero pierdes la racha. Al final, lo más cómodo es caminar.

Porque la pantalla del límite trae un botón de «Ignorar límite», así que un límite cuesta dos toques. Puedes endurecerlo con un código de Tiempo de uso y «Bloquear al finalizar el límite», pero quien sepa el código, tú incluido, sigue entrando. WalkGate no tiene botón de ignorar: para entrar, hay que caminar la meta.

Sí. El plan gratis bloquea una app con todo lo esencial: meta de pasos, pantalla de bloqueo, rachas, banco de minutos y el descanso diario. Pro te deja bloquear apps y categorías sin límite, ver todo tu historial y las tendencias de uso. Pro es una suscripción que empieza con 3 días de prueba gratis, o un pago único de por vida. El precio en tu moneda lo ves en el App Store.

Con Tiempo de uso de Apple, la misma tecnología del control parental, así que el bloqueo lo aplica el propio iOS. Los pasos salen de la app Salud. Cuando llegas a la meta, el bloqueo se levanta; si no llegas, las apps siguen cerradas hasta medianoche.

Desbloqueo completo abre todas las apps bloqueadas por el resto del día en cuanto cumples la meta. Ganar minutos convierte los pasos en tiempo de pantalla sobre la marcha: 100 pasos compran 1 minuto, y tú decides la equivalencia y un tope diario.

No. La app Salud recoge los pasos del podómetro del iPhone, de un Apple Watch o de cualquier pulsera conectada. WalkGate lee los que tengas.

Las apps bloqueadas siguen cerradas hasta medianoche, cuando empieza el día nuevo. Tienes un descanso de 10 minutos al día, manteniendo pulsado 5 segundos, y si guardaste minutos caminando de más otros días, puedes gastarlos para entrar antes.

No. WalkGate es una app para iPhone y necesita iOS 17 o posterior.

No. Es una herramienta de enfoque que pone un precio, una caminata, entre tú y las apps que usas de más. Si el teléfono te está afectando el sueño, el trabajo o el ánimo, habla con un profesional; WalkGate puede acompañar eso, no reemplazarlo.

La meta la pones tú, así que bájala a algo realista (3.000 pasos ya es un comienzo) o pausa el bloqueo desde los ajustes. WalkGate es una herramienta de enfoque, no un aparato médico.

Sí. WalkGate lee tus pasos de la app Salud, pero nunca los guarda en un servidor, ni los envía ni los vende. No hace falta cuenta.